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北京快3独胆计划-石达开宝藏

新冠病毒无情夺走不少人的性命,也有人承受不了疫情带来生计的压力而选择轻生。疫情让生存更难更艰辛,无形中带来的压力及焦虑与生活已是形影不离了。北京快3所以,身体和心理健康非常重要,加强身体免疫力的同时增强心理免疫力也一样重要。

面对收入归零与减少的风险,很多人都心惊胆跳、叫苦连天。疫情过后,就是经济大萧条的冲击,失业及就业难的问题节节飙升;银行存款越来越少,面对偿还借贷还有日常生活的开销真是苦不堪言!伤害最大的是“月光族”就连一日三餐也会是个问题。当生活保障不安稳时,未来又不确定时,心中的压力及焦虑不言而喻。大家都慌了!

文:邱丽芳我沿着回家的路途一直走,看到我常去的咖啡厅铁门锁得紧紧的;路边那个熟悉背影的补鞋匠、一边用餐一边高谈阔论的人群也不见踪影了;还有每个星期五挤得水泄不通的夜市,浓浓油烟炸味我不喜欢,但美味可口的食物还是让我特别牵肠挂肚的,现在也空了。整条街静得好像在睡午觉般,睡得额外的沉闷,没有一丝动静,好像它累了懒惰了。以前我特别自豪介绍这条街道从头到尾应有尽有,但现在却鸦雀无声,还听说许多店面没有现金流陷入周转不灵的窘境挺不过去了!昔日生机勃勃的场景与今日萧条的场景简直是天渊之别,让人难以置信在家隔离已持续了这么长的时间。

所谓:境不转心转。我们逃避不了疫情灾难,就得改变思维。在一个环境,能否成功首先往往是取决于一个人抱着怎样的观念。就如现在在行动管制令,有些人度日如行尸走肉般笼罩在忧郁、焦虑和紧张的负面情绪;然而,有人却能随意而安,坦然的面对危机,不让负面情绪困扰,不断的向上发展。不害怕逆境,不要被当前的困境困扰着,往好的方面去想,带着坚定的意志和信念,这次危机可就是一个转机。

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